Eine Schwangerschaft bringt tiefgreifende Veränderungen mit sich. Der ganze Körper verändert sich und die hormonelle Umstellung beeinflusst das Gefühlsleben. Während der Schwangerschaftsmonate nimmt bei vielen Frauen der Wunsch nach mehr Ruhe und Besinnung zu. Eine andere Selbstwahrnehmung entsteht.

Bei uns findest Du Raum und Zeit, die Veränderungen dieser besonderen Lebensphase noch bewusster zu erleben und zu geniessen. Yoga für Schwangere trägt maßgeblich zur Verbesserung Deines Wohlbefindens bei und dient als ideale Vorbereitung auf die Geburt.

Ausgewählte Körperübungen sorgen dafür, dass Du stark und beweglich bleibst.