ANGEBOTE

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Rückbildungskurs für Frauen
nach der Geburt

Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen ab 8 Wochen nach der Geburt. Themen sind in erster Linie die körperlichen Veränderungen durch Schwangerschaft und Geburt, das Wahrnehmen und Stärken des Beckenbodens und der Kräftigung der gesamten Tiefenmuskulatur.

Auch Entspannung und gemeinsamer Austausch sind wesentliche Teile des Kurses.

Ich freue mich auf Ihre Anmeldung!

Kontaktaufnahme über hebamme-bochum@gmx.de
oder unter 01577 9676245.

 

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